نوشته‌هایی با برچسب "برای داشتن موهای سالم"

جلوگیری از ریزش مو و داشتن موهای سالم و زیبا جلوگیری از ریزش مو و داشتن موهای سالم و زیبا

راههای جلوگیری از ریزش مو و داشتن موی سالم:. ریزش مو سن وجنس نمیشناسد ،ریختن مو امری طبیعی است ، وهر موئی درموعد مقرر باید بریزد وموی مجدد جایگزین شود مشکل زمانی ایجاد می شود که موی جدید جایگزین موی ریخته شده نمی گردد . دراینجا 20راهکار مفید جهت حفظ موی سر به شما ارائه می گردد :. 1-کمبود آهن ،سبب ریزش مو می شود . مواد غذایی که آهن زیاد دارند مثل سبزیجات سبز ویا زرد ومیوه ها و خرما توصیه می شود. 2-تغذیه غنی اززینک (روی )،سلنیوم ،بیوتین واسید های چرب ضروری ،برای رشد مو لازم است. 3-بافتن محکم موها ودم اسبی بستن آنها خود داری کنید که یکی از علل مهم

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه